人間には体に必要な物質を取り込み、

用済みとなった物質を体外に出す機能を持っている。

これを「新陳代謝」と言いますが、

この代謝機能が滞ると

過剰に食べた物や、添加物や農薬など化学物質などの

「ゴミ」が溜まっていき

肥満や体調不良などに,,,。

代謝の早い人はゴミはそれほど溜まらない、

代謝の悪い人はゴミが溜まりやすかったりします。

人の体質によって違いがあるのです。

『人間の体は4つのエレメントで出来ている』

火　　

水　　

風　

土　

誰もがこの４つのエレメント（要素）を持っていますが

人によって割合が違います。

エレメントによって良い悪いはありません。

割合の違いが個性となり、また時によって変わっていきます。

それではそれぞれのエレメントの特徴を書いていきます。

火　胆汁質　　強い意志、強い感情を持ち積極的だけど怒りっぽい

　　色は赤　熱い、乾燥　外交的

水　粘液質　　穏やかだけどやる気がない　

　　色は緑　冷たい、湿る　内向的

風　多血質　　感受性豊かでほがらかだけどいいかげん　

　　色は黄　温かい、湿る　外交的

土　憂鬱質　　まじめで深い思考力を持っているけど悲観的　

　　色は青　冷たい、乾燥　内向的

火と水　風と土は相対しています。

次回　各々のエレメントのチェックリストを載せたいと思います。

今の自分自身のエレメントの割合を確かめてみてください。

Natural LiFe